¿Le da miedo llevar a su hijo a una cita con el dentista? Ir al dentista es un miedo común en la infancia. Usted sabe que el cuidado dental es una parte muy importante de la salud general de un niño y que no debe omitirlo, pero cuando el suyo tiene miedo, puede ser una experiencia miserable para todos. Los padres deben encontrar un equilibrio entre «esto es importante» y «no hay nada de qué preocuparse».
Hay cosas que los padres pueden hacer para que los niños se sientan más cómodos en el dentista y reducir su ansiedad. Con un poco de preparación y práctica, los padres pueden ayudar a sus hijos a tener una experiencia positiva en el dentista.
Preparar a su hijo
La preparación de su hijo para el dentista puede comenzar mucho antes de que usted esté listo para programar la cita. Enseñar hábitos saludables de higiene bucal en casa será la primera exposición de un niño a la salud dental. Los niños modelan el comportamiento de los padres, por lo que si se cepilla, usa hilo dental y se somete a chequeos de rutina, el concepto les resultará familiar cuando sea su turno.
Haz de la salud dental un hábito. Se recomienda que comience a cepillar los dientes de su bebé tan pronto como salgan. Por lo tanto, cuando estén listos para su primera cita con el dentista (dentro de los seis meses posteriores a su primer diente o su primer cumpleaños, lo que ocurra primero), tener a alguien que les mire la boca y toque sus dientes será parte de su vida diaria.
Revisa tu propio nivel de ansiedad. El Journal of Dental Anesthesia and Pain Medicine estima que el 80% de la población teme el tratamiento dental y el 20% de ellos evita al dentista por ello. Si tantos adultos le tienen miedo al dentista, no es de extrañar que sus hijos también lo tengan. A veces es difícil no dejar que nuestros propios miedos influyan en nuestros hijos. Dar el ejemplo venciendo su propia ansiedad en torno a ir al dentista puede contribuir en gran medida a calmar a sus hijos.
Encuentre el dentista adecuado. Algunos dentistas son mejores que otros para tratar con niños que están asustados o no cooperan. Los dentistas pediátricos se especializan en el tratamiento de niños desde la infancia hasta la adolescencia. No solo tienen oficinas amigables para los niños con equipos para niños, sino que también prestan especial atención a las emociones de los niños. Los consultorios pediátricos ofrecen un ambiente acogedor para los niños en el dentista.
Los dentistas de familia también pueden ser una buena opción, ya que están acostumbrados a tratar a todos, desde los más jóvenes hasta los más viejos.
Puede usar nuestra herramienta en línea para encontrar un dentista que pueda trabajar con sus hijos. El tipo de consultorio dental que elija es menos importante que la forma en que tratan a su hijo. Querrá encontrar a alguien que actúe con paciencia, calma y amabilidad con su hijo y que se comunique directamente con él o ella en un lenguaje fácil de entender. Es importante que vean al dentista como un adulto de confianza que los hace sentir cómodos. Si su dentista actual no cumple con los requisitos, podría ser mejor buscar a otra persona.
De cara al gran día
Una vez que la cita con el dentista está en el calendario, es hora de preparar al niño para lo que está por venir. Todos los niños son diferentes, pero por lo general es mejor no mantenerlo en secreto. Sí, es posible que tengas que lidiar con algo de nerviosismo a medida que se acerca la fecha, pero simplemente llevarlos a la cita sin previo aviso podría ser mucho más impactante y traumático.
Explique lo que sucederá y responda preguntas. Dejar que los niños sepan qué esperar les dará la oportunidad de acostumbrarse a la idea. Responda a sus preguntas con respuestas directas y sencillas que entiendan. Hágales saber que estará allí con ellos en la sala de examen, algo que es normal y esperado en la mayoría de los consultorios dentales.
Su actitud sobre la cita será importante para la forma en que la perciban. Si lo tratas como una aventura en la que podrán sentarse en una silla grande y ver todas las herramientas geniales y brillantes que usa el dentista, es posible que lo esperen con ansias. También hay juguetes que imitan las herramientas dentales para que un niño pueda «jugar al dentista» para que lo vea como divertido.
Evita las cosas aterradoras. Es posible que su hijo escuche cosas sobre los dentistas que suenan aterradoras o dolorosas. No menciones cosas como inyecciones, taladros o que te saquen los dientes a menos que lo mencionen. Y si quieren hablar de ello, explíqueles que estas cosas no suceden en un chequeo. Algunos padres calman a los niños acerca de ver al dentista diciéndoles que el dentista solo quiere contar sus dientes y ver el color de su lengua. En el caso de un chequeo de rutina, especialmente para un niño muy pequeño, ¡es cierto!
Discuta sus inquietudes con el dentista. Asegúrese de que el dentista y el personal conozcan los temores de su hijo. Están acostumbrados a que los niños vayan al dentista con comodidad, pero será útil conocer el nivel de ansiedad de su hijo con anticipación. Pueden tener diferentes enfoques para la timidez extrema en lugar de una crisis total.
Para los niños con necesidades especiales o que se encuentran en el espectro autista, una conversación previa con el dentista es crucial. Muchos dentistas están dispuestos a hacer adaptaciones especiales, como atenuar las luces o usar una sala de examen silenciosa para garantizar un resultado positivo.
En el consultorio del dentista
Acude a la cita con el dentista con una actitud positiva, esperando lo mejor.
Trae algo de consuelo de casa. Si el niño tiene un juguete pequeño o una manta favorita, llévelo consigo. Siempre que sea pequeño, pueden aferrarse a él durante el examen. También puede ser útil programar las citas de los hermanos una detrás de la otra. Los niños a menudo quieren hacer lo que hacen sus hermanos y hermanas mayores, por lo que hacer que se hagan chequeos juntos puede hacer que se sientan más cómodos. (¡Sin mencionar que es más fácil en su horario!)
Elogios y cumplidos. No le sugerimos que soborne a sus hijos para que se comporten bien en el dentista, pero es una buena idea elogiar su valentía y felicitarlos por su cooperación. Un dentista que es bueno con los niños también hará esto, diciéndoles cosas como lo buenos cepilladores que son. Siga las indicaciones del dentista y hágale saber lo orgulloso que está de él.
Mantén la calma y no te avergüences. Los niños se molestan. Viene con el territorio. Los dentistas y su personal saben que una cita puede ser aterradora y traumática para los niños. Trate de no sentirse mal si su hijo se porta mal. De ninguna manera significa que seas un mal padre.
Y no se sorprenda si su hijo actúa de manera diferente a lo que usted anticipó. Por ejemplo, algunos niños que han estado nerviosos pueden actuar como si «no fuera gran cosa» cuando finalmente llegan a la sala de espera. Otros pueden hacer un berrinche de último minuto a pesar de que han estado poniendo cara de valientes.
Pase lo que pase, déjate llevar. Si es absolutamente necesario, siempre puede reprogramar y volver a intentarlo en otro momento. Y si la ansiedad de su hijo es realmente inmanejable, hable con su dentista sobre otras opciones. La sedación dental como el óxido nitroso, comúnmente conocido como gas de la risa, es segura y eficaz. Es una solución popular para niños y adultos que se sienten incómodos durante el tratamiento dental.
Construyendo relaciones para la salud dental futura
Con un poco de preparación y una buena actitud, puede ayudar a su hijo a tener una visión positiva de su salud bucal y una relación de confianza con su equipo dental. Verán ir al dentista como una parte normal de su rutina en lugar de algo a lo que temer. Sentar esa base cuando son jóvenes los preparará para una vida de buena salud dental.
