¿Hay algo más aterrador que decir «no» a los dulces en Halloween? Para los niños con frenillos, ¡ese horror es demasiado real!
Los usuarios de aparatos ortopédicos y sus padres estarán encantados de saber que no todos los dulces están prohibidos. ¿Qué dulces de Halloween puedes comer con frenillos? Resulta que hay bastantes opciones que están perfectamente bien para comer. Hemos compilado esta guía sobre qué dulces son seguros para comer con aparatos ortopédicos y cuáles enviarán un escalofrío por la columna vertebral del ortodoncista.
¿Por qué algunos dulces son malos para los aparatos ortopédicos?
En la Sociedad de Salud Dental, no estamos en contra de los dulces. Sabemos que a la gente le encanta y a nosotros también. De hecho, incluso se sabe que celebramos el Mes Nacional del Dulce. Comer dulces no es necesariamente malo para los dientes, siempre y cuando los pacientes no tomen demasiados y mantengan una buena higiene dental después de darse un capricho.
Los pacientes que usan aparatos ortopédicos, por otro lado, deben evitar ciertos tipos de dulces, así como otros alimentos. Ciertos tipos de alimentos pueden dañar los aparatos ortopédicos y los dientes, lo que podría hacer que el tratamiento tome más tiempo. Algunos posibles efectos negativos de comer dulces son:
Caries
Las caries se forman cuando las bacterias de la boca se acumulan en los dientes. Forman una sustancia pegajosa llamada placa que eventualmente corroe la superficie dura del esmalte de un diente. El azúcar alimenta estas bacterias, por lo que cosas como los dulces pueden contribuir al problema si no se limpian con el cepillado y el uso de hilo dental. Los aparatos ortopédicos proporcionan muchos lugares donde el azúcar puede esconderse. Esto puede hacer que las caries sean más probables, ya que es difícil llegar a todo el diente con un cepillo de dientes para una limpieza a fondo.
Doblar alambres
Los alambres utilizados para los aparatos ortopédicos están hechos para ser rígidos pero flexibles para que puedan moverse a medida que se mueven los dientes. Algunos alimentos, especialmente los caramelos y la goma de mascar, son pegajosos y pegajosos. Esto no solo puede representar una amenaza de caries al quedar atrapado debajo de los cables de los frenillos, sino que también puede doblarlos. Esto es cierto tanto para los brackets regulares metálicos como para los transparentes y los frenillos linguales.
Rompiendo corchetes
Los caramelos duros, las nueces u otros alimentos que los pacientes muerden pueden romper los brackets de los dientes. Por la misma razón, también se desaconsejan cosas como masticar hielo o comer alimentos como mazorcas de maíz. Los pacientes con aparatos ortopédicos aún pueden disfrutar de algunos tipos de caramelos duros siempre que los dejen disolverse en lugar de masticarlos.
Dolor de muelas
Es común tener algo de sensibilidad y dolor al usar aparatos ortopédicos, especialmente inmediatamente después de que el ortodoncista aprieta los cables. Comer cualquier cosa, incluidos los dulces, durante estos momentos puede causar molestias adicionales. Esto es especialmente cierto para cualquier cosa que requiera mucha masticación.
Dulces de Halloween que nunca debes comer con aparatos ortopédicos
Para mantener los aparatos ortopédicos en buen estado, evite las siguientes golosinas de Halloween:
- Chicle
- Caramelo/Turrón
- Caramelo
- Chiflado
- Masticables (Tootsie rolls, Milk Duds, Starburst, Skittles, etc.)
- Caramelos de goma
- Gomitas
- Regaliz
- Caramelo
- Caramelos duros/Rompemandíbulas
- Manzanas acarameladas
- Palomitas de maíz
Tenga cuidado con estos dulces
Algunos de los dulces de Halloween enumerados anteriormente se pueden disfrutar, siempre que se coman de una manera muy específica. Por ejemplo, los caramelos duros como una paleta están bien siempre y cuando se disuelvan y no se muerdan. Lo mismo se puede hacer con Starburst o Tootsie Rolls, siempre y cuando el comensal pueda resistir la tentación de masticar.
Morder una manzana acaramelada es malo por dos razones: la capa pegajosa de caramelo y la manzana dura que podría romper los soportes. Pero se puede disfrutar de una delicia similar cortando una manzana en rodajas finas y sumergiéndola en salsa de caramelo.
Algunos ortodoncistas ponen cualquier cosa con una cáscara de caramelo dura en la lista de «Evitar», pero otros no están de acuerdo. Los M&M (sin nueces) y las piezas de Reese suelen estar bien si no se mastican. Los bolos, sin embargo, son duros y masticables, por lo que deben dejarse solos.
Las barras Nestlé Crunch no son demasiado crujientes, y el caramelo de Milky Way y Twix son lo suficientemente suaves como para ser seguros siempre que el paciente tenga cuidado. En caso de duda, rompe la barra en pedazos en lugar de morderla entera.
Estas golosinas de Halloween son seguras para comer con aparatos ortopédicos
A pesar de que la lista anterior descarta muchas cosas, todavía hay muchas opciones que se pueden comer con frenillos. Cualquier cosa que no sea particularmente crujiente, masticable, pegajosa o dura es un juego limpio. Prueba estas golosinas de Halloween:
- Chocolate (sin frutos secos ni caramelo)
- Tazas de mantequilla de maní
- Kit Kats u otros caramelos de oblea
- 3 barras de mosqueteros
- Caramelos de malvavisco
- Galletas blandas
Consejos para disfrutar de Halloween con aparatos ortopédicos
Los brackets implican una inversión significativa de tiempo y dinero para conseguir dientes más rectos. Es posible disfrutar de Halloween y todas sus golosinas sin causar daños costosos o un contratiempo en el cronograma del tratamiento siguiendo algunos consejos:
- Tenga cuidado con lo que come con frenillos. Manténgase alejado de las cosas que puedan romperse, doblarse o atascarse debajo de los cables y entre los dientes.
- Preste especial atención a la higiene bucal después de disfrutar de las golosinas de Halloween. Cepíllese los dientes y use hilo dental rápidamente para limpiar todos los restos de comida que causan caries.
- Si lo que puedes y no puedes comer con brackets es un factor decisivo para ponértelos o no, considera una alternativa como Invisalign. Los alineadores de plástico transparente se retiran para comer, por lo que no hay restricciones en los dulces de Halloween o cualquier tipo de comida que pueda comer.
Tener aparatos ortopédicos no significa que Halloween no sea divertido. Hay muchas opciones de dulces que están bien para los niños que piden dulces con aparatos ortopédicos. En caso de duda sobre lo que es seguro comer con aparatos ortopédicos, consulte con su ortodoncista.
Si está considerando aparatos ortopédicos para su hijo o para usted, puede encontrar un profesional dental en su área utilizando nuestra herramienta de búsqueda en línea.
